Как важно правильно думать!

Мы становимся тем, что мы думаем.

Дорогие друзья!

Это последний разговор в этом году о личной эффективности. Конечно, он  будет продолжен в 2016! Как же без эффективности в наше время – такие скорости и такой поток информации! Если мы стали эффективнее хотя бы на 10-15% - это уже большое достижение!

Что касается меня, я закончила «Школу «Успех в Интернет ПРО100», освоила программы PowerPoint и  Photoshop, веду два блога, приобрела много новых друзей, увлеченных творчеством и бизнесом в Интернете.  Какие у нас перспективы в следующем году – ОТЛИЧНЫЕ! 

Здесь мне бы хотелось привести слова Будды: 

Мысль проявляется как слово.Слово проявляется как дело.

Дело перерастает в привычку.

Привычка закрепляется в характере.

А по сему, внимательно наблюдай за мыслью

и ее проявлениями,

И пусть она произрастает из любви,

Рождается из заботы обо всех существах…

Как тень следует за телом,

Так и мы становимся тем, что мы думаем.

Желаю вам всегда думать позитивно и мудро! И все будет хорошо!

Будьте проактивны

Здравствуйте друзья!

Будьте проактивны! 

Самый важный навык высокоэффективной личности - навык проактивности.

Сегодня продолжаем разговор на тему повышение личной эффективности!

К сожалению, чтобы изменить себя и свою жизнь недостаточно просто читать литературу по этой теме, надо работать над своими убеждениями (ценностями). Только тогда появится перспектива увидеть реальные плоды своей трансформации.

Все помнят из школьного курса описание опытов над собачками, которые проводил академик Павлов. РАЗДРАЖИТЕЛЬ - РЕАКЦИЯ. Основная идея состоит в том, что мы запрограммированы определенным образом реагировать на тот или иной раздражитель. Но в отличии "от братьев наших меньших" у человека есть свобода выбора:

                                  РАЗДРАЖИТЕЛЬ - СВОБОДА ВЫБОРА - РЕАКЦИЯ

К свободе выбора мы отнесем - самосознание, воображение, совесть, независимую волю!

Способность  подчинять импульсивную реакцию своим ценностям составляет сущность проактивной  личности.

Реактивные люди движимы  чувствами, обстоятельствами, условиями и своим окружением.

Проактивные люди движимы ценностями (убеждениями) тщательно отобранными и принятыми!

Повышайте личную эффективность!

 (продолжение следует)

Стоит ли заниматься самосовершенствованием?

Здравствуйте друзья!

Возможности человека не измерены до сих пор. Судить о них по предыдущему опыту мы не можем - человек еще так мало дерзал.

Генри Торо

Человек сам себе и лучший друг и злейший враг! Стоит ли заниматься самосовершенствованием? Есть ли в этом, прямо скажем нелегком процессе, какая-либо перспектива? Безусловно стоит!

Человек, находясь в зоне комфорта может быть и ни всем доволен, но здесь ему привычно; временами хорошо, временами тяжеловато. Ему так проще, и выходить из зоны комфорта он не собирается, считая, что в принципе - жить можно!
Из зоны комфорта человека могут  выгнать только чрезвычайные обстоятельства. Мы не будем здесь затрагивать трагические случайности.
К этим обстоятельствам мы можем отнести:

1) Потеря работы;                         2) Проблемы в семье;

3) Тяжелая финансовая ситуация;                                                   4) Серьезное заболевание
Ну все! Пора что-то делать, что-то предпринимать! И человек начинает метаться, суетиться, стараться исправить ситуацию, при этом совершая ошибки, ухудшая этим и без того неприятную ситуацию! Слишком долго он сидел в зоне комфорта, игнорируя знаки, которые подавала ему жизнь.

Управление своим временем

Здравствуйте друзья!

Наиболее важные дела никогда не должны подчиняться наименее важным. Гёте

Мы постоянно говорим: время летит, время не остановишь. Да, действительно, время – невосполнимый ресурс. Остановить его нельзя, но можно как бы растянуть, психологически замедлить его ход. Это произойдет в том случае, когда мы станем использовать его более рационально.

Высокоэффективный человек никогда не станет «убивать время». Мы говорим – управлять своим временем, значит, мы считаем его своим, оно принадлежит нам, и мы можем оказывать на него воздействие.

Самое главное, что здесь надо помнить – организуйте свои действия на основе приоритетов.

Существует 4 уровня управления временем:

·     записки, памятки, попытки упорядочить и систематизировать все, что требует от нас затрат времени;

·         появление календарей и ежедневников и элементов планирования;

·  расстановка приоритетов, определение ценностей , сравнение относительной значимости различных дел;

·       на 4 уровне мы понимаем, что задача заключается ни в том, чтобы управлять временем, а в том, чтобы управлять самим собой.

Подумайте, на каком уровне находитесь вы.